认知负荷理论的10个原则


认知负荷理论的10个原则

认知负荷理论已成为教育领域一个日益流行的概念。它关注的是我们如何向学习者展示信息,以及如何帮助尽可能高效和有效地为他们定制我们的教学。因此,它有许多可以在课堂上使用的含义。

在一项有趣的研究中,研究人员创造了10条顶级原则,可以帮助你在课堂上应用这一理论——让我们来看看它们吧……

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什么是认知负荷理论?

认知负荷理论强调了我们的工作记忆,哪个保存和处理新信息,容量非常小。因此,如果新的信息没有被转移到我们的长期记忆中(长期记忆的容量要大得多),它就可能被遗忘。如果。转移过程可能也会减慢一次呈现的信息太多了,导致认知超载。

在课堂上应用认知负荷理论有助于减少认知负荷过重的可能性。因此,这将创造一个更专注的学习方法,让学生从课程中获益更多。

让我们来看看研究人员建议的是什么认知负荷理论的10个效应知道关于…

认知负荷理论的10个原则

1.工作的例子

工作示例是一个非常有用的工具当学生对某一话题相对陌生时使用。通常,他们所有的注意力都集中在解决可能遗留的问题上他们的工作记忆空间很小记住他们为解决这个问题所采取的措施。10 -原理- - - -认知负荷理论- 600 px - 1

但如果你给学生一步一步的演示如何解决它(最重要的是,让这些步骤在他们的视线内,这样他们就不必把它放在他们有限的工作记忆中),他们就会有他们需要知道的信息,从而减少他们的认知负荷。然后,他们可以帮助将这些信息转移到他们的长期记忆中,并为他们提供未来解决类似问题所需的策略。

2.完成任务

一旦学生对一个话题更加熟悉,就可以继续学习完成任务.这种技术是在工作示例的基础上改进的,为学生提供了部分完成的示例,其中有空白需要填补。这个任务的核心是完成任务变得越来越难。

在这一阶段,学生已经熟悉了主题,这意味着一些信息已经在他们的长期记忆中。然而,他们可能仍然需要一些帮助——提供一些结构可以帮助学生避免认知超载,但也可以测试他们的知识。

3.份的效果

分散注意力效应是当学生被给予同时有多个信息源这意味着他们必须不断地在不同的格式之间切换。例如,信息可能以书面形式呈现在幻灯片的左侧,并在右侧配以图表,要求学生在两者之间切换。研究表明,拥有所有这些格式会导致认知过载以分源形式学习的学生与同龄人相比,他们的学习成绩往往较低。

将这种影响降到最低的一个简单方法是使用综合图表将信息结合起来,这使学生能够更好地吸收信息并专注于一件事。对于使用集成图表的学生来说,使用这种技术已经被证明是有效的平均高出22%的分数

4.形态的效果

有一个集成文本的图表仍然会造成认知超载。这是因为学习者必须使用相同的视觉存储来处理这两种类型的信息。为了防止这种情况,模态效应建议最好使用两种不同的格式来表示信息。

例如,当给学习者一张图表时,上面的单词可以被大声读出来。这使得他们能够将视觉信息与听觉信息分开处理,减少认知超载的风险。

这是在评审中得到支持研究人员发现,听到听觉单词的学生比听到文字图表的学生表现得更好。

5.冗余效应

认知负荷理论的另一部分是冗余效应.这是指学生得到的信息无关紧要,堵塞了他们的工作记忆,导致他们忘记了他们真正需要知道的重要信息。

避免这种情况的一个方法是,如果你要求学生阅读黑板上的一段话,给他们时间自己读(而不是说给他们听)。这是有帮助的,因为人们以不同的速度阅读和听。通过提供相同的信息,但以一种竞争的方式,它可能变得多余。

6.想象的效果

想象效应是一个更不寻常的,推荐给更有经验的学习者。学生们被给予一系列的指导,然后被要求想象他们需要解决问题的过程。

一个例子是,如果一个学生被要求阅读图表来回答一个问题。当使用想象效应时,他们首先会想象他们将如何阅读图表,以及他们需要从图表中获取什么信息。只有这样,他们才能真正解决问题。

研究人员发现学生想象的人比没有想象的人回答正确的问题更多。这是为什么呢?当我们发展对一个话题的知识时,我们的大脑就会形成心理表征。这些模式,它们是知识结构,帮助我们理解周围的世界。想象指令可以让学生将这些模式自动化,从而减少工作记忆中的处理。

7.孤立相互作用元素效应

我们不能把一切都简化:有些复杂的任务需要学生在理解之前同时处理许多相互作用的元素。如果元素的数量大于工作记忆所能处理的数量,学习就可能无法进行。

帮助克服这一问题的一种方法是,以孤立的方式处理一些元素,然后将它们组合在一起。这被发现是有效的在一个有趣的研究中在那里,学生们必须扩大括号。在一种策略中,向学生展示完整的计算,而另一种策略将计算分解为四个不同的问题。研究人员发现,当使用孤立的交互元素策略时,学生的表现明显好于完全学习的示例组。

8.专业知识2022世界杯赛预选赛反转效应

这种效应与学生对某一主题的先验知识有多少有关。虽然支持和指导对于刚开始学习一个新话题的学生是有用的,但它可能会对那些对该话题更有经验的学生产生负面影响。

从本质上说,新手和专家的想法是不同的。因此,它们需要不同类型的支撑和结构。这意味着,在规划课程时,要牢记学生的水平,并确保调整材料以满足他们当前的理解水平。

9.引导衰落效应

“指导褪色效应”指的是,当学生在某一领域获得更多知识时,给予他们的指导数量就会减少。这有助于确保他们在支持和挑战之间获得适当的平衡。它还有助于避免专业知识反转效应,因为每节课都是根2022世界杯赛预选赛据学生当前对该主题的知识进行调整的。

这种效果的一个例子是,在开始介绍课程时,向学生提供已经完成的例子,然后转移到完成任务,最后是完整的问题让他们解决。

10.Goal-Free效应

当给学生一个问题要解决时,它可能有一个特定的目标——例如,“计算角度ABC”。另一方面,如果是一个没有目标的问题,就会使用更笼统的措辞,比如“计算尽可能多的角度”。

无目标问题要求学生将注意力集中在他们所掌握的信息上,并需要更多的解决问题的技巧。这种类型的措辞也需要较低的认知负荷,有助于促进学习。在一项研究中研究人员发现,与同龄人相比,解决了无目标问题的学生表现出了更优异的学习成绩。

最终的想法

过多的信息同时出现会影响信息从工作记忆向长期记忆的转移。因此,通过鼓励学生关注相关信息来帮助减轻认知负荷是很重要的。使用这10个原则可以帮助你将认知负荷理论应用到你的课程中,促进更有效的学习。

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